Sleva!
YY Vertical Climbing Balls 12cm Poslední Šance

YY Vertical Climbing Balls 12cm Poslední Šance

Původní cena byla: 1 136,00 Kč.Aktuální cena je: 454,40 Kč.

Doprava zdarma při objednávce nad 1 200,00 Kč

  • Vaši objednávku doručíme rychle a nabízíme bezplatnou dopravu.
  • 30denní možnost vrácení a refundace
Zajištění Bezpečné Platby
Unterstuetzte Zahlungsmethoden
SKU: SK0078668 Kategorie: Štítek:

Popis

YY Vertical Climbing Balls 12cm – o průměru 12 cm patří mezi pokročilé tréninkové pomůcky pro lezce, kteří chtějí posunout svou sílu stisku na další úroveň.

Tento konkrétní rozměr (12 cm) je už poměrně velký a klade specifické nároky na techniku i sílu. Zde je přehled toho nejdůležitějšího:

1. Zaměření tréninku

Zatímco menší koule (8 cm) trénují spíše sílu prstů (stisk v „polotevřeném“ úchopu), 12cm koule se zaměřují na:

  • Otevřený stisk: Ruka je hodně rozevřená, což je ideální pro trénink na velké oblé chyty (obliny).

  • Síla celého předloktí: Udržet se na takto velkém průměru vyžaduje zapojení svalů celého předloktí i dlaně.

  • Stabilizační svaly: Jelikož jsou koule zavěšené a volně se hýbou, trénujete zároveň stabilitu ramen a hluboký stabilizační systém (core).

    2. Materiál a povrch

    YY Vertical používá u svých koulí dřevo, což má oproti plastovým nebo pryskyřicovým variantám několik výhod:

    • Šetrnost k pokožce: Dřevo tolik nedře kůži, což umožňuje delší tréninkové jednotky bez vzniku bolestivých probrusů.

    • Savost: Dřevo přirozeně pohlcuje pot, takže se koule v ruce tolik nesmekají (i když trocha magnézia je i tak potřeba).

    • Udržitelnost: Působí esteticky a jsou vyrobeny z přírodního materiálu.

    3. Využití a instalace

    Koule jsou vybaveny očkem a dodávají se se smyčkou, což umožňuje širokou škálu instalací:

    • Visy a přítahy: Klasické visení na čas nebo přítahy pro budování hrubé síly.

    • Ručkování: Pokud máte dvě a více, můžete mezi nimi přeručkovávat (skvělé pro simulaci lezení v převisu).

    • Zavěšení kamkoliv: Díky smyčkám je snadno upevníte na hrazdu, větev stromu nebo konstrukci na hřišti.

    Pro koho je verze 12 cm vhodná?

    • Zkušení lezci: Pro někoho, kdo už má základní sílu a chce se specializovat na velké obliny.

    • Lidé s většími dlaněmi: Pro někoho s malou rukou může být 12 cm už příliš velký průměr na to, aby kouli efektivně „objal“.

    • Doplněk k balkně: Je to skvělý způsob, jak oživit trénink, který je na statické balkně (fingerboardu) někdy monotónní.

    Malý tip k tréninku:

    Pokud jsou pro vás koule při visu na obou rukách zatím moc těžké, zkuste pod ně dát odporovou gumu (expander), do které si stoupnete. Pomůže vám s váhou a vy se můžete soustředit na správnou techniku úchopu a aktivní ramena.

YY Vertical Climbing Balls 12cm

Související produkty